반응형 노니먹는법1 노니 효능 영양성분 먹는법 부작용 안녕하세요! 건강 정보 알리미 블로거 '맨땅'입니다! 동남아시아와 남태평양 지역에서 자생하는 열대식물인 노니는 독특한 향과 다양한 건강 효능 덕분에 "신이 주신 열매"라 불리며 오랫동안 전통의약에서 사용되고 있습니다. 최근에는 건강기능식품으로 각광받으며, 주스, 분말, 캡슐 등 다양한 형태로 섭취되어지고 있습니다. 이런 노니에 대해 효능부터 부작용에 이르기까지 다양하게 알아보도록 하겠습니다.노니 효능항산화 효과 : 폴리페놀, 플라보노이드 같은 강력한 항산화 성분이 많이 있습니다. 이 성분은 활성산소 제거를 통해 노화를 억제하는 역할을 합니다.면역력 강화 : 비타민 C와 스코폴레틴 등이 면역 체계를 강화하여 감염과 질병을 예방합니다.염증 완화 : 관절염, 천식 등의 염증성 질환을 천연 함염성분이 억제시킵.. 2025. 4. 3. 이전 1 다음 반응형
