반응형 손목터널증후군원인1 손목터널증후군 원인 증상 자가진단 검사 예방법 운동 치료법 안녕하세요! 건강한 삶을 추구하는 건강 블로거 '맨땅'입니다! 스마트폰과 컴퓨터를 많이 사용하는 현대 사회에서는 손목터널증후군(Capal Tunnul Syndrome)에 의해 손목이 저리거나 통증으로 인해 고생하시는 분들은 많이 접하게 됩니다. 손목의 수근관이 좁아지거나, 압력 증가로 인해 정중신경이 눌려 발생하는 질환으로 여러 가지 증상을 보이게 됩니다. 그래서 오늘은 원인, 증상 자가진단법 등 다양하게 알아보려고 하니, 많은 정보 가지고 가셨으면 좋겠습니다. 손목터널증후군 원인반복적인 손목 사용 : 키보드 타이핑, 마우스 사용, 스마트폰 사용으로 인해 손목에 부담을 가중시킵니다.손목 부상 : 골절, 탈구, 염증 등에 의해 손목터널이 좁아집니다.호르몬 변화 : 임신, 폐경기 등에 의해 .. 2025. 4. 7. 이전 1 다음 반응형