반응형 숙취에좋은음식1 숙취 원인 증상 해소법 및 숙취에 좋은 음식 안녕하세요! 건강 지킴이 블로거 맨땅입니다.😊음주문화가 많이 줄었다고는 하지만, 그래도 역시나 음주를 좋아하시는 분들은 많습니다. 기분 좋게 내가 좋아하는 사람들과 한잔 두잔 하다보면 과음을 할 때가 있습니다. 그때마다 찾아오는 불청객. 숙취로 인해 다음날 후회를 하곤 합니다. 그래서 오늘은 숙취에 대해 이야기해볼까 합니다. 불편한 숙취, 왜 생기는지, 어떻게 해소할 수 있는지, 그리고 숙취에 좋은 음식까지 알아보도록 하겠습니다.숙취 원인술을 마신 후 몸에 나타나는 다양한 불편한 증상을 통들어서 말합니다. 이는 알코올이 체내에서 분해되는 과정에서 생성되는 아세트알데하이드라는 물질에 의해 발생하게 됩니다. 독성이 있는 아세트알데하이드는 두통, 메스꺼움, 피로 등을 유발 시킬수 있습니다. 과도한 음주는 탈.. 2025. 3. 23. 이전 1 다음 반응형
