반응형 지방간증상1 지방간 증상 원인 영양제 치료방법 지방간에 좋은 음식 안녕하세요, 여러분! 건강 알리미 블로거 '맨땅' 입니다. 오늘은 현대인들에게 점점 흔해지고 있는 질환, 지방간에 대해 알아볼까 합니다. 방치하면 간 건강에 큰 위협이 될 수 있지만, 올바른 관리로 충분히 개선할 수 있답니다.지방간이란?간세포에 지방이 과도하게 축적된 상태를 말합니다. 간 무게의 5% 이상이 지방으로 차 있으면 지방간으로 진단됩니다. 크게 알코올성과 비알코올성으로 나뉘며, 후자는 잘못된 식습관과 운동 부족이 주요 원인이에요.지방간 증상초기에는 증상이 거의 없지만, 병이 진행되면 피로감, 오른쪽 상복부 통증, 소화불량, 체중 변화 등이 나타날 수 있어요. 간은 '침묵의 장기'라고 불릴 만큼 증상이 늦게 나타나니 정기적인 검진이 중요합니다.지방간 원인잘못된 식습관 : 고지방, 고탄수화물 음.. 2025. 3. 18. 이전 1 다음 반응형
