아토피 원인 초기증상 자가진단 치료방법 관리방법 피해야 할 음식

아토피

 

 

안녕하세요! 건강 블로거 '맨땅'입니다!

아토피는 단순히 피부 문제만이 아니라 살아 가면서 많은 부분에서 영향을 미치게 됩니다. 그러므로 오늘은 초기 증상, 관리 및 치료 방법 등을 하나하나 알아보도록 하겠습니다. 

아토피란?

피부가 과민 반응을 일으켜 염증이 생기고 가려움증을 유발하는 만성 피부 질환입니다. 이는 유전적 요인이나 환경적 요인에 의해 발생하며, 특히 건조한 피부와 면역력 저하와 깊은 관련이 있습니다.

아토피 원인

아래와 같은 원인으로 발생하게 됩니다.

• 유전적 요인 : 가족력과 관련이 있으며 부모가 이 질환이었다면 자녀에게도 미칠 가능성 있음
• 알레르기 물질 
• 환경오염 : 미세먼지, 화학물질, 건조한 공기
• 심리적 스트레스 : 스트레스로 인해 면역체계 약화

아토피 초기 증상

주로 가려움증과 함께 피부가 붉게 변하게 됩니다. 이 외에도 피부 건조, 발진, 물집 등이 동반될 수 있으며, 심하면 피부가 두꺼워질 수도 있습니다. 어린이 성인 모두 얼굴, 목, 팔 접힘 부위에서 증상이 발현되기 시작하는 경우가 많습니다.

아토피 자가진단 방법

자가진단법으로는 주로 가려움증과 피부 건조 여부에 의해 확인할 수 있습니다. 피부가 붉고 건조하며 가려움증이 심하다면 이 질환일 가능성이 높습니다. 특히 이러한 증상이 지속될 경우에는 즉각적으로 피부과 의사선생님게 정확한 진단을 받아 보는 것을 추천드립니다.

아토피 치료 방법

치료는 일반적으로 약물 치료와 생활습관 개선을 병행해서 행합니다. 약물 치료는 항히스타민제, 스테로이드 연고, 면역억제제 등을 사용하게 됩니다. 또한 보습제를 사용하여 피부를 촉촉하게 유지하도록 하고 알레르기 물질은 가급적 피하는 것이 좋습니다. 한방 치료는 체질 개선을 통해 몸의 면역력을 높이는 데 그 목적이 있습니다.

아토피 관리 방법

효과적으로 관리하기 위해선 무엇보다도 청결 유지와 피부 보습이 꼭 필요합니다. 집 안에서 먼지와 진드기를 없애고, 가습기를 사용해 실내 습도를 적절하게 유지해 주는 것이 좋습니다. 또한 생활 속에서 스트레스를 줄이기 위해 노력하고 균형 잡힌 식단을 섭취하여 면역력을 강화하는 것이 좋습니다.

아토피 피해야 할 음식

증상을 악화시키는 음식에는 우유, 달걀, 밀가루, 견과류, 해산물 등이 있습니다. 알레르기 반응을 일으키는 음식은 개개인이 다르므로 전문가와의 상담을 통해 섭취 여부를 판단하는 것이 좋습니다.

 

주위에 이 질환으로 인해 고생을 많이 하는 아이들을 많이 보았습니다. 어른도 마찬가지입니다. 잘 관리하셔서 건강하게 생활하셨으면 좋겠습니다.

이상 건강 블로거 '맨땅'이었습니다. 감사합니다!